20. Over apart slapen als koppel

Deze blog is ontstaan nadat ik me geroepen voelde om mijn ervaringen te delen over het apart slapen als koppel. Er rust namelijk nog een taboe op dat ik graag help doorbreken, dus ik kroop in mijn pen 😊.

Mijn man en ik zijn al 23 jaar samen en gewenst kind vrij.  

Onze relatie nam in het begin traditionele vormen aan: samen slapen, spooning, samen eten etc. We deden wat 'normaal' was en we wisten ook niet beter, maar na enkele jaren begon dit te schuren.  

Mijn man kreeg last van snurken (doordat ik hem dan wakker porde) en ik was altijd nogal wild in bed. Niet in de zin van tel-de-benen-en-deel-door-twee, maar eerder in de zin van blauwe plekken en opengekrabde benen, bij mijn man welteverstaan. Ik hoef er geen tekening bij te maken dat dit niet bevorderlijk was voor de harmonie in ons huwelijk.  

Eerst probeerden we om in twee aparte bedden in dezelfde kamer te slapen, kwestie van toch nog een gevoel van samenzijn te behouden. Helaas snurkte hij me de kamer uit en sindsdien hebben we elk onze eigen slaapkamer.  

Uiteraard kregen we te maken met (bezorgde) kritiek uit de omgeving: “als je niet samen slaapt ben je geen echt koppel, dit is het begin van het einde van jullie huwelijk” etc. 

Onzin als je erbij stilstaat, want in sommige culturen is het standaard om aparte slaapvertrekken te hebben. 

Wanneer mijn slaap te vaak onderbroken wordt, verander ik langzaam maar zeker in een draak; ook niet bevorderlijk voor de harmonie en de liefde. Door het slaapgebrek kon ik nog weinig verdragen van mijn man, schoot mijn inlevingsvermogen te kort en werd ik vaker ziek.
Goede slaap is 1 van de basispijlers van een goede gezondheid (en een goed liefdesleven) dus wij maakten dit prioriteit. Het zal ons een worst wezen wat anderen daar van denken.

Soms missen we wel het ‘cosy cosy’ gevoel van samen wakker worden. Dit lossen we op door af en toe in de vroege ochtenduren nog even bij mekaar in bed te kruipen.  

Om ons gevoel van samenzijn te cultiveren, nemen we samen een bad, houden knuffelsessies in de zetel en organiseren we wekelijks een TTT: Tea Time Talk, waarbij we praten over onze relatie en over alles wat ons de afgelopen week heeft beziggehouden. Quality time dus en daarvoor hoef je niet samen te slapen.

Groetjes van een uitgeruste bosnimf 😉.

heeljenatuurbenten@gmail.com

Deze woorden en beelden zijn 100% gemaakt door de natuur.