Creatief


De mens is een creatief wezen maar helaas zo geconditioneerd door de maatschappij dat de meesten het zijn vergeten.

Ik citeer graag Elizabeth Gilbert: "The universe buries strange jewels deep within us all, and then stands back to see if we can find them."

Wanneer je in een rush-modus zit heb je geen toegang tot je creatieve vermogens en kan je die juweeltjes niet vinden. Daarom is het belangrijk om eerst tot rust te komen. De natuur kan daarbij helpen!

Bosbaden is het neusje van de zalm wat betreft tot rust komen en terug verbinding krijgen met je creativiteit. Hier lees je er meer over.




Ik inspireer mensen graag met mijn creatieve vuur. Zo heb ik al workshops gegeven over:

  • schrijven met planten
  • land art
  • botanisch printen op papier
  • ecoprinten met natuurelementen
  • creatief dagboek
  • flying forest creatures














Ook heb ik mijn eigen kaartenspel gecreëerd (zie foto bovenaan de pagina) dat je kan meenemen in de natuur.

Een stille tool om:

  • tot rust te komen
  • de natuur op een andere manier te ervaren
  • de diepte in te duiken

Ik heb nog enkele Engelstalige en Franstalige exemplaren die een nieuwe thuis zoeken. Geef gerust een seintje.


Ik sluit graag af met nog een citaat van Elizabeth: "...because your life is too short and rare and amazing and miraculous, and you want to do interesting things and make really interesting things while you're still here."


Heb je hulp nodig om nieuw leven te blazen in je creativiteit? Stuur me een mailtje: heeljenatuurbenten@gmail.com.


Deze woorden en beelden zijn 100% gemaakt door de natuur.

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

1. Mijn reis tot nu toe

Afbeelding
  Wisselkind Geboren met een kleurpotlood in de hand voelde ik me al zolang ik me kan herinneren een vreemde eend in de bijt. Wat deed ik hier in dit lichaam? Dit moest een vergissing zijn. Ik was ervan overtuigd dat ik een soort wisselkind was, zoals in de sprookjes. Daar worden mensenbaby's verwisseld met elfenbaby's. Voor mijn ouders waren mijn zus en ik zeker een vergissing. In de buik van mijn moeder kreeg ik tweemaal een hormonencocktail over me heen. Het mocht niet baten: ik wou blijkbaar perse geboren worden. Ik had als kind een 'niet pluis' gevoel binnen ons gezin en toen ik vijf werd ontdekte ik waarom. Wil je weten wat er toen gebeurde? Contacteer me en ik stuur je de blog. Toen ik tien was wou ik er de brui aan geven. Ik herinner me nog dat ik ten einde raad in onze tuin stond te broeden op een plan om er een einde aan te maken en plots getroffen werd door de schoonheid van de natuur. Ik voelde ook dat ik niet alleen was en dat er meer was dan mijn zintuigen
Meer lezen

4. creatief met natuur

Afbeelding
  Creatieve nieuwsgierigheid Ik vind het superleuk om samen te werken met de natuur, te experimenteren en te kijken wat er uit voortkomt.   Schrijven met planten, land art, botanisch printen op papier of eigen wenskaartjes maken met natuurelementen... het wakkert mijn creatieve vuur aan.  "The human–nature relationship is failing, leading to human-induced climate change and biodiversity loss." Richardson et al, 2022 Het is dus belangrijk om de relatie tussen mens en natuur te herstellen! Niet alleen voor onszelf, maar voor de hele planeet. Ik wou graag mijn steentje bijdragen dus creëerde ik het kaartendeck natuurverbinding . Een stille tool om: tot rust te komen de natuur op een andere manier te ervaren de diepte in te duiken Co-creatie met de natuur Al sinds ik ontdekte dat ik wou gaan samenwerken met de natuur, zocht ik naar manieren om dat op een originele en speelse manier te doen. Ik wou iets maken dat zowel de mens als de natuur ten goede zou komen. Want het is erg nod
Meer lezen

2. Bosbaden

Afbeelding
  Bosbaden, Shinrin Yoku in het Japans, betekent  de tijd nemen   om jezelf onder te dompelen in de atmosfeer van het bos en bij uitbreiding de natuur. Ook wel bekend in andere landen: forest bathing of forest therapy en sylvothérapie. Ronddwalen, vertragen en verstillen. De moderne maatschappij houdt ons in een permanente staat van stress, terwijl we pas écht mens zijn wanneer we kunnen ontspannen en bosbaden is daar uitermate geschikt voor.  Shinrin yoku heeft een bewezen positief effect op de mentale en fysieke gezondheid.  Emoties krijgen de ruimte en je ervaart zingeving. Je kan dit op jezelf doen of onder begeleiding van een getrainde gids. Wat gebeurt er tijdens een sessie? Een shinrin yoku sessie duurt idealiter minstens 2 uur. Het is een combinatie van met aandacht: traag wandelen via de  zintuigen   de natuur ervaren ademhalingsoefeningen meditatie lichte beweging zoals Qi Gong zitten of liggen op de aarde creëren: tekenen, schrijven, composities maken... de diepte in duiken
Meer lezen